Testimoni

Nama : Wati Mustikawati

Keluhan : Sakit / nyeri dada, sesak nafas, batuk

                 Tangan kaku, kesemutan dan sulit tidur.

Assalamualaikum Wr., Wb. Nama saya Wati Mustikawati, sudah 2 tahun saya sakit nyeri dada, sesak nafas, nafaspun berbunyi, batuk hampir setiap hari. Jari-jari tangan kaku, kesemutan, dan tidur pun sulit. Sudah macam-macam pengobatan saya lakukan belum juga sembuh. Alhamdulillah saya lihat-lihat di Internet cari tahu tentang Obat untuk keluhan seperti penyakit yang sya alami. Ada penjualan Obat Herbal Qnc Jelly Gamat secara Online. Awalnya saya ragu, karena caranya kirim barang dahulu, baru transfer pembayaran. Akhirnya saya tertarik untuk mencoba. Alhamdulilah sakit pada bagian dada saya sudah jauh lebih membaik, batuk pun sudah jarang, tangan kaku juga sudah berkurang, begitu juga dengan kesemutan. Kesembuhan datang dari ALLAH SWT., jalanya kita hanya berikhtiar dengan obat Qnc Jelly Gamat. Saya sudah mau yang ke 5 botol dengan dosis 2x sehari.

Keuntungan Puasa Untuk Berat Badan

Tidak Sedikit kiat yang dilakukan oleh sebahagian akbar di antara kita buat menyeimbangkan wujud badan supaya nampak lebih proporsional. Bermacam type diet dari yang alami hingga seharga jutaan rp nyata-nyatanya belum bisa menurunkan berat tubuh dan menyeimbangkannya. Padahal, sebenarnya, diet alami yang ampuh bagi badan yaitu puasa. Tidak Sedikit orang yang belum mengetahui kelebihan puasa khususnya untuk diet.

Menurut seseorang ahli gizi asal Banjarmasin dalam kelompok Fb Kegiatan Sadar Gizi, Pram Pramono, menyatakan bahwa puasa mempunyai khasiat tersendiri serta jauh lebih gede di bandingkan bersama pola diet yang tidak sedikit dikenal di pasaran.

"Dari beraneka ragam tipe diet, puasa memiliki keunggulan yang tak sanggup ditandingi metode diet yang lain adalah kedisiplinan jadwal disaat makan. Puasa dengan terang mengatur kapan boleh makan dan kapan mesti mencegah makan termasuk juga lamanya badan tak mendapati asupan zat gizi yang nyata-nyatanya berdampak kepada perubahan metaolisme dengan cara luar biasa di dalam badan." catat Pramono.

Perihal ini lantaran, terhadap ketika puasa badan menghemat energi serta menurunkan Basal Metabolisme Rate (BMR), maka energi kepada badan kita bakal dipakai dengan cara efisien. Terkecuali itu, kepada kala puasa berlangsung penurunan pengeluaran hormon insulin dan hormon tiroid untuk menunjukkan BMR ( Basal Metabolisme Rate ).

Di sudut lain, satu buah penelitian di Jepang menunjukkan adanya titik dehidrasi serta darah yang mengental kepada akhir tengah malam yang bisa meningkatkan efek terkena penyakit jantung. Maka, dikala sahur merupakan ketika yangcocok buat mencairkan darah.

Tidak cuma itu, puasa pula memiliki keuntungan lain merupakan mengistirahatkan saluran pencernaan yang bakal berdampak terhadap perbaikan sel-sel dan jaringan badan. Tidak Cuma itu, puasa serta mempunyai keuntungan lain seperti pengaturan hormon, detoksifikasi, serta meningkatkan daya tahan badan.

Menjadi, buat apa diet mahal, kalau bersama puasa telah pass dan menyehatkan badan ? Dengan puasa memberikan keuntungan dan manfaat ! 

Ingin mendapatkan tips diet sehat terlengkap yuk kunjungi situs obatdiet.info

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan Tubuh

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa keuntungan dan manfaat kesehatan dari puasa sangatlah banyak. Selain sebagai bentuk amalan ibadah, puasa menjadi salah satu gaya hidup masyarakat modern yang tentunya menginginkan kesehatan tubuh, karena memang tak hanya dilakukan dalam bulan ramadhan saja, puasa dapat dilakukan seseorang kapan saja seperti puasa senin kami, dan akan memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa ketika aktivitas puasa tersebut dilakukan secara benar. Tak hanya memberikan manfaat atau dampak positif untuk kesehatan tubuh atau jasmani saja, ternyata puasa diyakini dapat membuat pikiran menjadi tajam dan suasana hati menjadi damai dan tenang. Yuk simak berikut dibawah ini manfaat puasa bagi kesehatan tubuh :

Meningkatkan kemampuan otak : Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan di amerika, mengemukakan bahwa puasa dapat memberikan manfaat dalam meningkatkan faktor neurotropik yang diturunkan dari otak, yang dapat mendorong tubuh memproduksi lebih banyak sel-sel yang berada dalam otak sehingga dengan begitu dapat meningkatkan fungsi otak dan juga menurunkan hormon kortisol yang dapat menurunkan tingkat stres pada seseorang.

Terhindari dari kebiasaan buruk : Saat kita berpuasa merupakan waktu yang sangat tepat untuk mengubah gaya hidup kita yang tak sehat yang dapat membuat tubuh kita beresiko terkena suatu gangguan kesehatan, dengan kita melakuakn aktivitas puasa, tentunya dapat mengurangi kebiasaan buruk tersebut seperti hal nya merokok dan makanan manis, serta lainnya yang berhubungan.

Mengontrol kadar kolesterol : Dengan berpuasa juga dapat memberikan efek positif dari adanya pengurangan kolesterol dalam darah. Jadi, jika kolesterol darah kita rendah atau dalam batas yang normal, tentunya dapat terhindar dari resiko penyakit jantung, stroke dan lain sebagainya.

Menyerap banyak nutrisi : Selama kita melakukan aktivitas puasa, metabolisme akan menjadi lebih efisien, yang berarti jumlah nutrisi yang diserap dari makanan akan semakin besar pula, sehingga dapat memungkinkan otot untuk menyerap lebih banyak nutrisi. Selain itu, dengan puasa dapat mendetoksifikasi tubuh dari racun yang menumpuk dalam tubuh, dan membakar setiap racun berbahaya yang dapat timbul dari timbunan lemak anda.

Mengontrol berat badan : Selama kita puasa, akan dapat dengan mudah menurunkan berat badan, karena  tidak adanya asupan makanan, sehingga anda tidak perlu melakukan diet ketat, anda cukup melakukan puasa rutin senin dan kamis, insyalloh berat badan anda akan turun yang tentunya apabila di barengi dengan olahraga yang teratur dan tetap mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi bebas dari lemak dan kolesterol tinggi.

Baca juga artikel diet sehat yang lainnya hanya di obatdiet.info